Cách nấu súp lươn ngon cho bé
Các mẹ nên đưa các món ăn dặm từ lươn vào thực đơn hàng tuần của bé vì giá trị dinh dưỡng cao. Súp lươn là một lựa chọn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe mà các mẹ nên cân nhắc khi cho bé ăn dặm.
Các mẹ nên đưa các món ăn dặm từ lươn vào thực đơn hàng tuần của bé vì giá trị dinh dưỡng cao. Súp lươn là một lựa chọn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe mà các mẹ nên cân nhắc khi cho bé ăn dặm. Theo dõi cách nấu súp lươn ngon cho bé trong bài viết này nhé!
Hướng dẫn chọn lượn cho bé ăn dặm
Hiện nay, phần lớn thị trường là lươn nuôi. Những con lươn này thường lớn và béo tốt, nhưng thịt của chúng thiếu ngọt và chúng không thích hợp làm thức ăn cho trẻ nhỏ do chúng được cho ăn thức ăn tăng trưởng.
Để phân biệt lươn nuôi và lươn đồng, người ta thường quan sát đặc điểm ngoại hình của chúng. Có thể nhận biết lươn nuôi nhờ bụng màu vàng nhạt có vạch đen, đầu nhỏ và đuôi ngắn. Lươn đồng có ngoại hình đặc trưng với bụng màu vàng, lưng màu đen và có màu khác biệt ở giữa. Chúng cũng có đuôi nhọn và thường có trọng lượng trung bình. Khi mua được lươn đồng chuẩn, thịt lươn sẽ có độ dai và thơm ngon như mong muốn.
Nguyên liên nấu súp lươn cho bé ăn dặm
Lươn 1 con 500g
Nấm hương tươi 100g
Thịt ức gà 200g
Xương gà 500g
Bắp mỹ 1 bắp
Cà rốt 1 củ
Rau mùi
Trứng gà 2 quả
Bột năng
Nước dùng
Gia vị gồm dầu ăn, gừng, hành tím, nước mắm, hạt nêm, dầu mè
Trên đây là những thông tin mới nhất về cách nấu súp lươn ngon cho bé mới nhất và đầy đủ dinh dưỡng nhất. Để theo dõi chi tiết về công thức và cách nấu súp lươn ngon cho bé chuẩn vị, bạn hãy truy cập trang: https://thoitiethomnay.vn/cach-nau-sup-luon-cho-be-an-dam
Nguồn tham khảo:
https://thoitiethomnay.wordpress.com/2023/08/10/cach-nau-sup-luon-cho-be-3-tuoi/
Last updated